Trainingsbeginn: 14:17:09 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:08 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:09 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:09 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:09 Std.

Distanz: 23.81 km

Geschwindigkeit: 22.6 / 38.8 km/h

Pace: 2:39/km / 1:32/km

Höhenmeter: 477 m

Trittfrequenz: 82 / 117 U/min

Leistung (Watt): 161 / 230 W

Normalisierte Leistung: 190 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.86

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 671 kCal

Sportart: Ergometer