Trainingsbeginn: 10:04:09 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:06 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:07 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:07 Std.

Herzfrequenz: 113 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.52 km

Geschwindigkeit: 29.1 / 60.4 km/h

Pace: 2:03/km / 0:59/km

Höhenmeter: 237 m

Trittfrequenz: 53 / 101 U/min

Leistung (Watt): 224 / 862 W

Normalisierte Leistung: 244 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 488 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining