Trainingsbeginn: 16:42:18 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:28 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:11 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:15 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:29 Std.

Herzfrequenz: 140 / 177 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.39 km

Geschwindigkeit: 29.7 / 39.5 km/h

Pace: 2:01/km / 1:31/km

Höhenmeter: 586 m

Trittfrequenz: 105 / 129 U/min

Leistung (Watt): 155 / 241 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.14]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 777 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining