Trainingsbeginn: 17:40:40 Uhr

Trainingsdauer: 01:10:54 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:10:38 Std.

Dauer mit Leistung: 01:10:38 Std.

Herzfrequenz: 113 / 139 bpm

Training Impulse:

Trittfrequenz: 75 / 132 U/min

Leistung (Watt): 156 / 353 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.18]

Intensitäts Faktor: 0.74

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 660 kCal

Wetter: 19.6 ° C