Trainingsbeginn: 10:11:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:34:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:00 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:34:00 Std.

Dauer mit Leistung: 00:34:06 Std.

Herzfrequenz: 122 / 135 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.34 km

Geschwindigkeit: 28.9 / 46.6 km/h

Pace: 2:04/km / 1:17/km

Höhenmeter: 78 m

Trittfrequenz: 67 / 102 U/min

Leistung (Watt): 133 / 687 W

Normalisierte Leistung: 150 W [1.13]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 305 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining