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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

10:45:00 Uhr

02:05:50 Std.

21.5 km

10.3 km/h

5:49/km

350 m

ziemlich einfach (4 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Sauerland

Wolkig bei 1 ° C

Trainingsbemerkung

ziemlich einfach (4/10)


Boden gefroren Schomberg Wildewiese plus 3,55 km Sorpesee (18,2 - 1:45:50)

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