Trainingsbeginn: 09:36:49 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:10 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:07 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:11 Std.

Herzfrequenz: 134 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.25 km

Geschwindigkeit: 28.3 / 47 km/h

Pace: 2:07/km / 1:16/km

Höhenmeter: 88 m

Trittfrequenz: 63 / 103 U/min

Leistung (Watt): 137 / 805 W

Normalisierte Leistung: 158 W [1.15]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 276 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining