Trainingsbeginn: 12:02:40 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:23 Std.

Herzfrequenz: 149 / 163 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20 km

Geschwindigkeit: 33 km/h

Pace: 1:49/km

Trittfrequenz: 94 U/min

Leistung (Watt): 262 / 330 W

daum fitness value:

Kalorien: 607 kCal

Sportart: Hometrainer / Fahrrad

Bereich: Intervall

Material: Ergo Bike 8008 Race Pro

Wetter: Indoor bei 0 ° C