Trainingsbeginn: 17:53:27 Uhr

Trainingsdauer: 00:21:00 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:36 Std.

Herzfrequenz: 146 / 153 bpm

Training Impulse:

Distanz: 3.99 km

Geschwindigkeit: 11.5 / 23 km/h

Pace: 5:13/km / 2:36/km

Höhenmeter: 181 m

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 301 kCal

Sportart: Run

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: 4 ° C