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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 12 52 % \
Zeit: 15.68 Std. 58 % \
Kilometer: 255.25 km 43 % \
Höhenmeter: 6178 m 77 % \
Kalorienverbrauch: 8064 kCal 61 % \

KW 38, 2017

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.42 Std.
Kilometer: 37.63 km
Höhenmeter: 626 m
Kalorienverbrauch: 1690 kCal

2017

Trainingseinheiten: 10
Zeit: 13.74 Std.
Kilometer: 217.50 km
Höhenmeter: 5368 m
Kalorienverbrauch: 7434 kCal

2017

Trainingseinheiten: 169
Zeit: 162.82 Std.
Kilometer: 2567.89 km
Höhenmeter: 54594 m
Kalorienverbrauch: 76440 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 970
Zeit: 984.85 Std.
Kilometer: 16057.35 km
Höhenmeter: 319530 m
Kalorienverbrauch: 377914 kCal

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Trainingstagebuch von Kurbelix Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
00:58:09 10.81 km 11.2 km/h 145 bpm  
01:26:53 26.82 km 19.1 km/h 128 bpm  
00:27:56 5.42 km 11.8 km/h 151 bpm  
01:02:32 11.30 km 10.8 km/h 144 bpm  
00:50:11 8.66 km 10.4 km/h 141 bpm  
01:23:46 26.35 km 19.0 km/h 126 bpm  
00:48:28 9.06 km 11.3 km/h 145 bpm  
02:54:42 54.96 km 19.1 km/h 133 bpm  
02:16:29 33.75 km 16.6 km/h 120 bpm  
01:35:03 30.37 km 19.5 km/h 123 bpm  
00:53:41 27.05 km 30.5 km/h 134 bpm  
01:02:57 10.70 km 10.3 km/h 140 bpm  
01:30:20 42.80 km 28.5 km/h 134 bpm  
02:41:00 63.90 km 25.3 km/h 120 bpm  
00:24:37 4.62 km 11.5 km/h 145 bpm  
00:53:08 16.43 km 22.4 km/h 123 bpm  
01:45:35 42.60 km 25.9 km/h 123 bpm  
00:28:21 5.06 km 10.8 km/h 139 bpm  
00:29:56 5.30 km 10.8 km/h 142 bpm  
00:35:25 5.00 km 8.5 km/h 124 bpm  
01:42:49 47.23 km 28.1 km/h 131 bpm  
00:32:48 14.28 km 26.3 km/h 131 bpm  
01:22:28 42.13 km 30.7 km/h 135 bpm  
00:51:29 9.18 km 11.1 km/h 146 bpm  
01:34:38 43.75 km 27.8 km/h 135 bpm  
01:35:30 45.33 km 28.9 km/h 135 bpm  
01:17:35 13.22 km 10.2 km/h 141 bpm  
00:55:09 10.18 km 11.2 km/h 145 bpm  
00:30:46 5.20 km 10.3 km/h 137 bpm  
01:17:58 38.57 km 29.8 km/h 139 bpm  
02:02:58 29.49 km 17.7 km/h 106 bpm  
01:37:14 43.77 km 27.0 km/h 131 bpm  
01:14:35 29.82 km 25.0 km/h 120 bpm  
00:29:44 5.21 km 10.5 km/h 138 bpm  
00:55:22 25.94 km 28.6 km/h 132 bpm  
00:29:51 5.24 km 10.6 km/h 144 bpm  
00:31:46 5.24 km 9.9 km/h 137 bpm  
01:22:31 42.17 km 30.7 km/h 139 bpm  
00:17:54 3.28 km 11.0 km/h 141 bpm  
00:52:05 8.65 km 10.0 km/h 135 bpm