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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 7 700 % /
Zeit: 6.14 Std. 1334 % /
Kilometer: 89.8 km 1796 % /
Höhenmeter: 320 m 640 % /
Kalorienverbrauch: 4922 kCal 1447 % /

KW 50, 2018

Trainingseinheiten: 2
Zeit: 2.02 Std.
Kilometer: 40.1 km
Höhenmeter: 160 m
Kalorienverbrauch: 1490 kCal

2018

Trainingseinheiten: 6
Zeit: 5.78 Std.
Kilometer: 78.8 km
Höhenmeter: 320 m
Kalorienverbrauch: 4712 kCal

2018

Trainingseinheiten: 170
Zeit: 216.90 Std.
Kilometer: 2996.43 km
Höhenmeter: 54679 m
Kalorienverbrauch: 90567 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 1183
Zeit: 1249.72 Std.
Kilometer: 19848.39 km
Höhenmeter: 390935 m
Kalorienverbrauch: 494670 kCal

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Trainingstagebuch von Kurbelix Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
01:00:20 30 km 29.8 km/h 133 bpm  
01:00:30 10.1 km 10 km/h 137 bpm  
01:00:16 10.1 km 10.1 km/h 138 bpm  
00:47:11 8.1 km 10.3 km/h 142 bpm  
00:58:56 10.3 km 10.5 km/h 145 bpm  
00:59:16 10.2 km 10.3 km/h 137 bpm  
00:21:30 11 km 30.7 km/h 120 bpm  
00:27:27 5 km 10.9 km/h 140 bpm  
01:04:31 11.41 km 10.6 km/h 142 bpm  
01:34:43 22.06 km 16.1 km/h 96 bpm  
01:52:04 37.43 km 20.1 km/h 130 bpm  
01:10:40 22.82 km 20.5 km/h 127 bpm  
00:54:47 19.16 km 21.1 km/h 123 bpm  
00:43:51 7.7 km 10.5 km/h 140 bpm  
01:08:35 20.58 km 18.2 km/h 131 bpm  
00:28:18 4.85 km 10.3 km/h 143 bpm  
00:51:31 10 km 11.6 km/h 161 bpm  
00:36:13 6.7 km 11.1 km/h 146 bpm  
01:11:00 23.96 km 20.4 km/h 130 bpm  
01:03:49 10.29 km 9.7 km/h 127 bpm  
01:00:20 21.75 km 21.7 km/h 140 bpm  
00:30:26 5.2 km 10.3 km/h 138 bpm  
03:23:29 59.52 km 17.6 km/h 129 bpm  
00:56:32 15.79 km 18.2 km/h 123 bpm  
00:59:32 17.21 km 17.7 km/h 122 bpm  
01:15:41 12.37 km 10.1 km/h 134 bpm  
01:02:34 21.04 km 20.5 km/h 133 bpm  
00:32:33 5.25 km 9.7 km/h 128 bpm  
03:04:50 48.01 km 17.9 km/h 112 bpm  
00:57:37 10.63 km 11.1 km/h 143 bpm  
01:07:52 11.9 km 10.5 km/h 141 bpm  
01:47:05 47.72 km 27 km/h 133 bpm  
00:17:03 5.56 km 21.1 km/h 122 bpm  
00:54:20 17.64 km 19.6 km/h 131 bpm  
00:49:36 7.18 km 9.8 km/h 130 bpm  
01:12:34 17.45 km 15.2 km/h 106 bpm  
00:58:09 10.6 km 10.9 km/h 143 bpm  
00:47:54 15.43 km 19.8 km/h 128 bpm  
01:02:53 10.48 km 10.1 km/h 139 bpm  
02:33:22 67.11 km 26.4 km/h 132 bpm