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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 18 52 % \
Zeit: 21.25 Std. 72 % \
Kilometer: 405.89 km 125 % /
Höhenmeter: 6728 m 64 % \
Kalorienverbrauch: 13660 kCal 110 % /

2017

Trainingseinheiten: 17
Zeit: 18.35 Std.
Kilometer: 333.39 km
Höhenmeter: 5759 m
Kalorienverbrauch: 11962 kCal

2017

Trainingseinheiten: 111
Zeit: 101.13 Std.
Kilometer: 1371.95 km
Höhenmeter: 34882 m
Kalorienverbrauch: 44857 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 912
Zeit: 923.16 Std.
Kilometer: 14861.41 km
Höhenmeter: 299818 m
Kalorienverbrauch: 346331 kCal

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Trainingstagebuch von Kurbelix Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
01:12:41 15.96 km 14.0 km/h 98 bpm  
01:21:11 15.60 km 11.5 km/h 148 bpm  
01:21:48 19.94 km 16.8 km/h 113 bpm  
00:45:50 8.33 km 11.0 km/h 145 bpm  
00:48:18 24.08 km 30.2 km/h 138 bpm  
01:05:35 28.23 km 26.0 km/h 123 bpm  
00:30:32 5.22 km 10.3 km/h 139 bpm  
00:57:37 9.95 km 10.4 km/h 142 bpm  
00:53:06 9.05 km 10.4 km/h 143 bpm  
01:44:11 42.09 km 24.2 km/h 120 bpm  
00:20:10 3.71 km 11.0 km/h 139 bpm  
02:04:36 58.98 km 28.6 km/h 134 bpm  
00:53:10 9.95 km 11.2 km/h 146 bpm  
01:19:33 20.10 km 15.2 km/h 106 bpm  
00:59:08 20.02 km 20.4 km/h 133 bpm  
00:39:28 6.87 km 10.5 km/h 140 bpm  
01:22:59 35.31 km 26.4 km/h 121 bpm  
02:53:49 72.50 km 25.0 km/h 130 bpm  
01:40:15 46.80 km 28.2 km/h 134 bpm  
00:54:26 9.95 km 11.0 km/h 142 bpm  
00:34:39 6.20 km 10.8 km/h 141 bpm  
00:39:43 11.16 km 17.2 km/h 103 bpm  
00:20:00 0.60 km 1.8 km/h 120 bpm  
00:55:00 7.50 km 8.2 km/h 130 bpm  
00:34:39 5.19 km 9.1 km/h 131 bpm  
01:18:00 17.29 km 13.3 km/h 121 bpm  
00:10:00 0.15 km 0.9 km/h 110 bpm  
03:10:13 42.93 km 13.5 km/h 114 bpm  
01:04:13 10.30 km 9.8 km/h 137 bpm  
00:30:00 1.05 km   120 bpm  
01:12:57 11.93 km 9.9 km/h 141 bpm  
00:25:00 0.90 km 2.2 km/h 120 bpm  
00:31:56 5.04 km 11.2 km/h 140 bpm  
00:35:48 5.62 km 10.8 km/h 138 bpm  
00:30:00 0.90 km 1.8 km/h 120 bpm  
00:10:00 0.30 km 1.8 km/h 120 bpm  
02:28:00 32.15 km 13.0 km/h 120 bpm  
00:10:00 0.30 km 1.8 km/h 120 bpm  
03:20:00 41.89 km 12.6 km/h 100 bpm  
00:31:30 5.15 km 9.8 km/h 145 bpm