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Letzten 28 Tage

Trainingseinheiten: 34 261 % /
Zeit: 28.65 Std. 250 % /
Kilometer: 295.53 km 179 % /
Höhenmeter: 10248 m 198 % /
Kalorienverbrauch: 11930 kCal 267 % /

KW 21, 2017

Trainingseinheiten: 5
Zeit: 3.40 Std.
Kilometer: 35.26 km
Höhenmeter: 487 m
Kalorienverbrauch: 2371 kCal

2017

Trainingseinheiten: 33
Zeit: 27.63 Std.
Kilometer: 275.50 km
Höhenmeter: 9966 m
Kalorienverbrauch: 11203 kCal

2017

Trainingseinheiten: 92
Zeit: 78.21 Std.
Kilometer: 919.11 km
Höhenmeter: 27758 m
Kalorienverbrauch: 30064 kCal

Gesamt

Trainingseinheiten: 893
Zeit: 900.24 Std.
Kilometer: 14408.57 km
Höhenmeter: 292694 m
Kalorienverbrauch: 331538 kCal

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Trainingstagebuch von Kurbelix Mann

Trainingsbereich Datum Dauer Distanz Geschw. Dschn. Herzfreq. Dschn. Strecke
00:54:26 9.80 km 11.0 km/h 142 bpm  
00:34:39 6.20 km 10.8 km/h 141 bpm  
00:39:43 11.16 km 17.2 km/h 103 bpm  
00:20:00 0.60 km 1.8 km/h 120 bpm  
00:55:00 7.50 km 8.2 km/h 130 bpm  
00:34:39 5.19 km 9.1 km/h 131 bpm  
01:18:00 17.29 km 13.3 km/h 121 bpm  
00:10:00 0.15 km 0.9 km/h 110 bpm  
03:10:13 42.93 km 13.5 km/h 114 bpm  
01:04:13 10.30 km 9.8 km/h 137 bpm  
00:30:00 1.05 km   120 bpm  
01:12:57 11.93 km 9.9 km/h 141 bpm  
00:25:00 0.90 km 2.2 km/h 120 bpm  
00:31:56 5.04 km 11.2 km/h 140 bpm  
00:35:48 5.62 km 10.8 km/h 138 bpm  
00:30:00 0.90 km 1.8 km/h 120 bpm  
00:10:00 0.30 km 1.8 km/h 120 bpm  
02:28:00 32.15 km 13.0 km/h 120 bpm  
00:10:00 0.30 km 1.8 km/h 120 bpm  
03:20:00 41.89 km 12.6 km/h 100 bpm  
00:31:30 5.15 km 9.8 km/h 145 bpm  
00:29:37 5.15 km 10.4 km/h 145 bpm  
00:31:08 5.15 km 9.9 km/h 143 bpm  
00:36:27 5.15 km 8.7 km/h 129 bpm  
00:30:00 0.75 km 1.5 km/h 130 bpm  
00:30:00 0.75 km 1.5 km/h 135 bpm  
01:06:20 10.44 km 9.6 km/h 138 bpm  
01:04:24 10.70 km 10.2 km/h 139 bpm  
00:22:35 3.68 km 9.8 km/h 141 bpm  
00:22:04 3.50 km 9.5 km/h 140 bpm  
00:22:53 3.60 km 9.4 km/h 140 bpm  
00:30:00 0.60 km 1.2 km/h 130 bpm  
01:04:23 9.68 km 9.1 km/h 138 bpm  
01:01:24 20.03 km 19.6 km/h 133 bpm  
00:34:34 6.04 km 10.5 km/h 148 bpm  
01:00:48 10.44 km 10.4 km/h 143 bpm  
00:40:27 20.00 km 29.7 km/h 119 bpm  
00:44:46 7.81 km 10.5 km/h 142 bpm  
00:59:46 9.80 km 10.0 km/h 141 bpm  
00:35:26 5.98 km 10.2 km/h 137 bpm