Trainingsbeginn: 10:37:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:09 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:05 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:10 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:10 Std.

Herzfrequenz: 117 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 14.76 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 46.1 km/h

Pace: 2:02/km / 1:18/km

Höhenmeter: 68 m

Trittfrequenz: 67 / 101 U/min

Leistung (Watt): 136 / 764 W

Normalisierte Leistung: 152 W [1.12]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 274 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining