Trainingsbeginn: 18:21:04 Uhr

Trainingsdauer: 00:22:51 Std.

Dauer in Bewegung: 00:22:50 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:22:50 Std.

Dauer mit Leistung: 00:22:52 Std.

Herzfrequenz: 127 / 139 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.15 km

Geschwindigkeit: 26.7 / 45.5 km/h

Pace: 2:14/km / 1:19/km

Höhenmeter: 112 m

Trittfrequenz: 60 / 100 U/min

Leistung (Watt): 151 / 820 W

Normalisierte Leistung: 172 W [1.14]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 228 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining