Trainingsbeginn: 18:42:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:38:44 Std.

Dauer in Bewegung: 00:38:45 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:38:45 Std.

Dauer mit Leistung: 00:38:45 Std.

Herzfrequenz: 113 / 133 bpm

Training Impulse:

Distanz: 20.33 km

Geschwindigkeit: 31.5 / 54.9 km/h

Pace: 1:54/km / 1:05/km

Höhenmeter: 319 m

Trittfrequenz: 64 / 108 U/min

Leistung (Watt): 207 / 385 W

Normalisierte Leistung: 218 W [1.05]

daum fitness value:

Kalorien: 528 kCal