Trainingsbeginn: 07:12:30 Uhr

Trainingsdauer: 02:01:58 Std.

Dauer in Bewegung: 01:53:14 Std.

Distanz: 29.22 km

Geschwindigkeit: 14.4 / 32.8 km/h

Pace: 4:10/km / 1:49/km

Höhenmeter: 439 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Bereich: Ausdauertraining