Trainingsbeginn: 19:31:19 Uhr

Trainingsdauer: 00:44:01 Std.

Dauer in Bewegung: 00:43:22 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:43:39 Std.

Herzfrequenz: 126 / 169 bpm

Training Impulse:

Distanz: 7.67 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 23 km/h

Pace: 5:42/km / 2:36/km

Höhenmeter: 9 m

Trittfrequenz: 83 / 88 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 402 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: Grundlage

Material: Asics Noosa TRI 9

Wetter: Wolkig bei 1 ° C