Trainingsbeginn: 09:36:58 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:13 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:12 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:14 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:14 Std.

Herzfrequenz: 120 / 134 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.04 km

Geschwindigkeit: 28 / 44.5 km/h

Pace: 2:08/km / 1:20/km

Höhenmeter: 79 m

Trittfrequenz: 62 / 97 U/min

Leistung (Watt): 131 / 657 W

Normalisierte Leistung: 143 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 284 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining