Trainingsbeginn: 08:32:18 Uhr

Trainingsdauer: 00:37:14 Std.

Dauer in Bewegung: 00:34:10 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:07 Std.

Dauer mit Leistung: 00:24:52 Std.

Herzfrequenz: 142 / 142 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.68 km

Geschwindigkeit: 18.7 / 33.7 km/h

Pace: 3:12/km / 1:46/km

Höhenmeter: 45 m

Trittfrequenz: 83 / 111 U/min

Leistung (Watt): 115 / 568 W

Normalisierte Leistung: 138 W [1.20]

Intensitäts Faktor: 0.46

Training Stress Punkte:

daum fitness value:

Kalorien: 357 kCal

Sportart: cycling

Material: Charge Mixer

Wetter: 6.8 ° C