Trainingsbeginn: 09:43:41 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:33 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:28 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:33 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:34 Std.

Herzfrequenz: 123 / 136 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.05 km

Geschwindigkeit: 29.6 / 46.4 km/h

Pace: 2:01/km / 1:17/km

Höhenmeter: 39 m

Trittfrequenz: 65 / 101 U/min

Leistung (Watt): 123 / 704 W

Normalisierte Leistung: 133 W [1.08]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 254 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining