Trainingsbeginn: 18:07:45 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:24 Std.

Dauer in Bewegung: 01:00:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:00:02 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:23 Std.

Herzfrequenz: 144 / 167 bpm

Training Impulse:

Distanz: 25.72 km

Geschwindigkeit: 25.6 / 31.1 km/h

Pace: 2:20/km / 1:55/km

Höhenmeter: 3 m

Trittfrequenz: 85 / 170 U/min

Leistung (Watt): 158 / 282 W

Normalisierte Leistung: 179 W [1.13]

Intensitäts Faktor: 0.78

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 570 kCal

Sportart: 02-Ergometer

Wetter: 20.8 ° C