Trainingsbeginn: 13:38:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:32:04 Std.

Dauer in Bewegung: 00:32:01 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:32:04 Std.

Dauer mit Leistung: 00:32:05 Std.

Herzfrequenz: 132 / 149 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.04 km

Geschwindigkeit: 28.1 / 48.7 km/h

Pace: 2:08/km / 1:13/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 62 / 107 U/min

Leistung (Watt): 108 / 478 W

Normalisierte Leistung: 115 W [1.06]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 239 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining