Trainingsbeginn: 17:02:14 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:50 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:48 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:49 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:51 Std.

Herzfrequenz: 126 / 141 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.06 km

Geschwindigkeit: 29.3 / 47.6 km/h

Pace: 2:02/km / 1:15/km

Höhenmeter: 65 m

Trittfrequenz: 64 / 104 U/min

Leistung (Watt): 135 / 832 W

Normalisierte Leistung: 149 W [1.10]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 278 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining