gluckspilz » Trainingstagebuch
09:02:34 Uhr
01:52:16 Std.
01:52:15 Std.
141 / 171 bpm
18.75 km
10 / 11.4 km/h
6:0/km / 5:15/km
312 m
sehr leicht (3 / 10)
1139 kCal
Laufen
Ausdauertraining
Saucony Omni 16
19er Sand
Schneeschauer bei 3 ° C
Leise Brise (2 Bft)
Trainingsbemerkung
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sehr leicht (3/10)
mit Elvira und Ines