Trainingsbeginn: 15:28:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:23:47 Std.

Dauer in Bewegung: 00:23:44 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:23:46 Std.

Dauer mit Leistung: 00:23:48 Std.

Herzfrequenz: 131 / 145 bpm

Training Impulse:

Distanz: 11.27 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 46.2 km/h

Pace: 2:06/km / 1:17/km

Höhenmeter: 73 m

Trittfrequenz: 62 / 101 U/min

Leistung (Watt): 142 / 827 W

Normalisierte Leistung: 163 W [1.15]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 225 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining