Trainingsbeginn: 14:35:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:31:46 Std.

Dauer in Bewegung: 00:31:46 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:31:47 Std.

Dauer mit Leistung: 00:31:47 Std.

Herzfrequenz: 133 / 146 bpm

Training Impulse:

Distanz: 15.04 km

Geschwindigkeit: 28.4 / 48.6 km/h

Pace: 2:06/km / 1:14/km

Höhenmeter: 109 m

Trittfrequenz: 62 / 106 U/min

Leistung (Watt): 148 / 719 W

Normalisierte Leistung: 166 W [1.12]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 312 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining