Trainingsbeginn: 08:09:48 Uhr

Trainingsdauer: 01:03:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:03:25 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:03:25 Std.

Dauer mit Leistung: 01:03:25 Std.

Distanz: 35.42 km

Geschwindigkeit: 21.3 / 44.7 km/h

Pace: 2:49/km / 1:20/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 74 / 88 U/min

Leistung (Watt): 167 / 180 W

Normalisierte Leistung: 169 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.77

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 696 kCal

Sportart: Ergometer