Trainingsbeginn: 13:38:15 Uhr

Trainingsdauer: 00:59:30 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:31 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:31 Std.

Dauer mit Leistung: 00:59:31 Std.

Distanz: 22.5 km

Geschwindigkeit: 22.7 / 45.4 km/h

Pace: 2:38/km / 1:19/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 73 / 92 U/min

Leistung (Watt): 180 / 200 W

Normalisierte Leistung: 184 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.84

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

Kalorien: 701 kCal