Trainingsbeginn: 09:08:59 Uhr

Trainingsdauer: 01:21:55 Std.

Dauer in Bewegung: 01:21:57 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:21:57 Std.

Dauer mit Leistung: 01:21:57 Std.

Distanz: 29 km

Geschwindigkeit: 21.2 / 42.5 km/h

Pace: 2:49/km / 1:24/km

Höhenmeter: 581 m

Trittfrequenz: 71 / 89 U/min

Leistung (Watt): 161 / 180 W

Normalisierte Leistung: 165 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.75

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 873 kCal

Sportart: Ergometer