Trainingsbeginn: 16:41:08 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:33 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:32 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:30 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:35 Std.

Herzfrequenz: 133 / 170 bpm

Training Impulse:

Distanz: 36.54 km

Geschwindigkeit: 29 / 40.2 km/h

Pace: 2:04/km / 1:29/km

Höhenmeter: 572 m

Trittfrequenz: 103 / 132 U/min

Leistung (Watt): 147 / 271 W

Normalisierte Leistung: 175 W [1.19]

Intensitäts Faktor: 0.88

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 740 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining