Trainingsbeginn: 07:41:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:40:00 Std.

Herzfrequenz: 113 / 127 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 11 / 9.5 km/h

Pace: 5:27/km / 6:18/km

Höhenmeter: 45 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 893 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Stark bewölkt bei 5.2 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)