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Trainingseinheit
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blocki87 Mann » Trainingstagebuch

01:36:00 Std.

135 / 174 bpm

45.00 km

28.1 / 55.0 km/h

2:08/km / 1:05/km

150 m

sehr hart (7 / 10)

1200 kCal

Spinning

Kraftausdauer

Indoor bei 24.0 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)

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