Trainingsbeginn: 16:20:39 Uhr

Trainingsdauer: 00:10:05 Std.

Dauer in Bewegung: 00:10:06 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:10:06 Std.

Dauer mit Leistung: 00:10:06 Std.

Herzfrequenz: 115 / 126 bpm

Training Impulse:

Distanz: 4.43 km

Geschwindigkeit: 26.4 / 35.1 km/h

Pace: 2:16/km / 1:42/km

Höhenmeter: 85 m

Trittfrequenz: 68 / 84 U/min

Leistung (Watt): 181 / 235 W

Normalisierte Leistung: 185 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 1.03

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 120 kCal

Sportart: Rad

Bereich: Ausdauertraining Ergo

Material: TRS8008Pro