Trainingsbeginn: 12:15:46 Uhr

Trainingsdauer: 01:00:07 Std.

Dauer in Bewegung: 00:59:30 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:59:53 Std.

Dauer mit Leistung: 01:00:08 Std.

Distanz: 13.76 km

Geschwindigkeit: 13.9 / 47.8 km/h

Pace: 4:18/km / 1:15/km

Höhenmeter: 666 m

Trittfrequenz: 68 / 98 U/min

Leistung (Watt): 162 / 764 W

Normalisierte Leistung: 174 W [1.07]

Intensitäts Faktor: 0.97

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Trainingsgefühl: sehr, sehr hart (8 / 10)

Kalorien: 633 kCal

Sportart: ergobike

Bereich: Ausdauertraining