Trainingsbeginn: 16:52:25 Uhr

Trainingsdauer: 01:15:26 Std.

Dauer in Bewegung: 01:15:18 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:15:21 Std.

Dauer mit Leistung: 01:15:27 Std.

Herzfrequenz: 141 / 164 bpm

Training Impulse:

Distanz: 37.6 km

Geschwindigkeit: 29.9 / 40.9 km/h

Pace: 2:0/km / 1:28/km

Höhenmeter: 590 m

Trittfrequenz: 103 / 131 U/min

Leistung (Watt): 155 / 271 W

Normalisierte Leistung: 171 W [1.10]

Intensitäts Faktor: 0.85

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 776 kCal

Sportart: Radtraining

Bereich: Ausdauertraining