Trainingsbeginn: 07:42:00 Uhr

Trainingsdauer: 01:39:00 Std.

Herzfrequenz: 115 / 125 bpm

Training Impulse:

Distanz: 9.4 km

Geschwindigkeit: 10.5 / 9.1 km/h

Pace: 5:42/km / 6:35/km

Höhenmeter: 30 m

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 895 kCal

Sportart: Nordicwalking (NWK)

Bereich: GA 1

Material: Walkingstöcke

Strecke: Sorsum, Emmerke

Wetter: Wolkig bei 5.8 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)