Trainingsbeginn: 08:13:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:17:25 Std.

Dauer in Bewegung: 01:17:27 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:17:27 Std.

Dauer mit Leistung: 01:17:27 Std.

Distanz: 28 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 42.2 km/h

Pace: 2:45/km / 1:25/km

Höhenmeter: 581 m

Trittfrequenz: 73 / 87 U/min

Leistung (Watt): 172 / 190 W

Normalisierte Leistung: 176 W [1.02]

Intensitäts Faktor: 0.80

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 874 kCal

Sportart: Ergometer