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Neubokeler Mann » Trainingstagebuch

18:30:00 Uhr

00:48:30 Std.

10.00 km

12.4 km/h

4:50/km

etwas härter (5 / 10)

Laufen

Ausdauertraining

Fun-Run-Runde

Wolkig

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Lauftreff mit 23 Leuten vorher Lauf ABC mit Film- und Fotoaufnahmen

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