Neubokeler » Trainingstagebuch
18:30:00 Uhr
00:48:30 Std.
10 km
12.4 km/h
4:50/km
etwas härter (5 / 10)
Laufen
Ausdauertraining
Fun-Run-Runde
Wolkig bei 0 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Lauftreff mit 23 Leuten vorher Lauf ABC mit Film- und Fotoaufnahmen