Trainingsbeginn: 10:45:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:02:15 Std.

Herzfrequenz: 136 / 159 bpm

Training Impulse:

Distanz: 60.2 km

Geschwindigkeit: 29.5 / 72.4 km/h

Pace: 2:02/km / 0:49/km

Höhenmeter: 400 m

Trittfrequenz: 96 / 118 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1281 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Sonnig, heiter bei 9 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)