Trainingsbeginn: 14:39:50 Uhr

Trainingsdauer: 00:36:24 Std.

Dauer in Bewegung: 00:36:17 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:36:20 Std.

Dauer mit Leistung: 00:36:24 Std.

Herzfrequenz: 133 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 18.05 km

Geschwindigkeit: 29.8 / 48.8 km/h

Pace: 2:0/km / 1:13/km

Höhenmeter: 36 m

Trittfrequenz: 65 / 107 U/min

Leistung (Watt): 129 / 644 W

Normalisierte Leistung: 140 W [1.09]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 281 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining