Trainingsbeginn: 10:46:53 Uhr

Trainingsdauer: 00:30:18 Std.

Dauer in Bewegung: 00:30:19 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:30:19 Std.

Dauer mit Leistung: 00:30:19 Std.

Herzfrequenz: 128 / 150 bpm

Training Impulse:

Distanz: 16.06 km

Geschwindigkeit: 31.8 / 42.1 km/h

Pace: 1:53/km / 1:25/km

Höhenmeter: 19 m

Trittfrequenz: 70 / 92 U/min

Leistung (Watt): 128 / 472 W

Normalisierte Leistung: 130 W [1.02]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 264 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining