Trainingsbeginn: 17:12:12 Uhr

Trainingsdauer: 00:20:32 Std.

Dauer in Bewegung: 00:20:33 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 00:20:32 Std.

Dauer mit Leistung: 00:20:33 Std.

Herzfrequenz: 127 / 137 bpm

Training Impulse:

Distanz: 10.03 km

Geschwindigkeit: 29.4 / 43.9 km/h

Pace: 2:02/km / 1:22/km

Höhenmeter: 58 m

Trittfrequenz: 64 / 96 U/min

Leistung (Watt): 140 / 727 W

Normalisierte Leistung: 156 W [1.11]

Leistungsklassen:  
5 Sek.:

daum fitness value:

Kalorien: 193 kCal

Sportart: Ergobike Premium8i

Bereich: Ausdauertraining