Trainingsbeginn: 09:37:53 Uhr

Trainingsdauer: 01:02:23 Std.

Dauer in Bewegung: 01:02:24 Std.

Dauer mit Trittfrequenz: 01:02:24 Std.

Dauer mit Leistung: 01:02:24 Std.

Distanz: 22.5 km

Geschwindigkeit: 21.7 / 41.5 km/h

Pace: 2:45/km / 1:26/km

Höhenmeter: 460 m

Trittfrequenz: 74 / 91 U/min

Leistung (Watt): 171 / 185 W

Normalisierte Leistung: 173 W [1.01]

Intensitäts Faktor: 0.79

Training Stress Punkte:

Leistungsklassen:  
1 Std.:
5 Sek.:

Kalorien: 701 kCal

Sportart: Ergometer