Trainingsbeginn: 10:15:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:38:00 Std.

Herzfrequenz: 128 / 156 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75.4 km

Geschwindigkeit: 28.6 / 78.5 km/h

Pace: 2:05/km / 0:45/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 86 / 124 U/min

Trainingsgefühl: hart (6 / 10)

Kalorien: 1491 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Stark bewölkt bei 16 ° C

Wind: Schwache Brise (3 Bft)