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Trainingseinheit

rene_s Mann » Trainingstagebuch

07:16:10 Uhr

01:02:23 Std.

01:02:23 Std.

26.04 km

25 / 36 km/h

2:24/km / 1:40/km

269 m

etwas härter (5 / 10)

Ausdauertraining

Nebel bei 9 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Weg zur Arbeit, wieder Nebel, kaum Wind, Zwangspause ca. 4min

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