17:11:04 Uhr
01:53:34 Std.
01:54:15 Std.
116 / 149 bpm
44.91 km
23.7 / 60.9 km/h
2:31/km / 0:59/km
103 m
etwas härter (5 / 10)
Rad
Ausdauertraining
Specialized Epic FSR Comp 29er
Sonnig, heiter bei 15 ° C
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Isar: Grünwald - Harlaching.
Bis Grünwald auf Deich. Zurück rechts der Isar durchs Buchenlaub. Hinter dem Tierpark hoch nach Harlaching in den geteerten Weg am Hochufer vorbei an 60.