Trainingsbeginn: 15:20:00 Uhr

Trainingsdauer: 02:35:00 Std.

Herzfrequenz: 137 / 157 bpm

Training Impulse:

Distanz: 75.4 km

Geschwindigkeit: 29.2 / 72.9 km/h

Pace: 2:03/km / 0:49/km

Höhenmeter: 680 m

Trittfrequenz: 88 / 122 U/min

Trainingsgefühl: etwas härter (5 / 10)

Kalorien: 1530 kCal

Bereich: Ausdauertraining

Wetter: Wolkig bei 18 ° C

Wind: Leise Brise (2 Bft)