23:54:04 Uhr
03:22:52 Std.
03:18:49 Std.
29.35 km
8.7 / 18.4 km/h
6:53/km / 3:15/km
96 m
etwas härter (5 / 10)
1991 kCal
Laufen
GA1
Mizuno Wave Elixir VII
Kurze Verlängerung
Stark bewölkt bei 9.9 ° C
Leiser Zug (1 Bft)
Trainingsbemerkung
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etwas härter (5/10)
Langer langsamer Dauerlauf GA1