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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

11:00:00 Uhr

02:39:27 Std.

149 / 163 bpm

87 km

32.7 / 71.7 km/h

1:50/km / 0:50/km

1050 m

86 / 148 U/min

sehr hart (7 / 10)

1935 kCal

Rennen

Sonnig, heiter bei 16 ° C

Schwache Brise (3 Bft)

Trainingsbemerkung

sehr hart (7/10)


Rothaus Ridermann

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