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Trainingseinheit

Atman Mann » Trainingstagebuch

23:53:38 Uhr

03:22:01 Std.

03:20:06 Std.

29.35 km

8.7 / 21.5 km/h

6:53/km / 2:47/km

92 m

etwas härter (5 / 10)

1991 kCal

Laufen

GA1

Lunge c-dur II

Kurze Verlängerung

Stark bewölkt bei 10 ° C

Windstill (0 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Langer langsamer Dauerlauf GA1

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