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Trainingseinheit
  • Zusammenfassung

Berge Mann » Trainingstagebuch

09:50:00 Uhr

01:19:00 Std.

124 / 155 bpm

39.2 km

29.8 / 42.6 km/h

2:0/km / 1:24/km

99 / 114 U/min

etwas härter (5 / 10)

695 kCal

Allgemeine Athletik

Wolkig bei 15 ° C

Leise Brise (2 Bft)

Trainingsbemerkung

etwas härter (5/10)


Warm Up

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