Trainingsbeginn: 23:57:40 Uhr

Trainingsdauer: 02:22:11 Std.

Dauer in Bewegung: 02:20:16 Std.

Distanz: 21.08 km

Geschwindigkeit: 8.9 / 13.9 km/h

Pace: 6:44/km / 4:18/km

Höhenmeter: 64 m

Trainingsgefühl: ziemlich einfach (4 / 10)

Kalorien: 1453 kCal

Sportart: Laufen

Bereich: GA1

Material: Brooks Pure flow

Strecke: Große Kanalrunde

Wetter: Stark bewölkt bei 14.5 ° C

Wind: Windstill (0 Bft)